Kick Boxing

Kick Boxing

Kick Boxing à Bordeaux: Découvrez le Meilleur du Combat chez Body Staff Gym Sommaire Introduction Présentation du Kick Boxing Le kick boxing, une discipline qui marie l’agilité, la force, et la stratégie, s’est imposé comme l’un des sports de combat...
Jiu-jitsu Brésilien

Jiu-jitsu Brésilien

Page en cours de construction Le Jiu-jitsu brésilien Page en cours de construction Page en cours de construction Votre Coach MIKA Les horaires du Jiu-jitsu Brésilien Lundi – de 19h00 à 20h00 Les autres cours Jiu-jitsu Brésilien En savoir plus Le Renforcement...
Le Renforcement Musculaire

Le Renforcement Musculaire

Le “Renfo” est un mouvement inspirant qui montre aux femmes d’être fortes, en forme et en bonne santé, en étant féminines et attirantes. Le Renforcement Musculaire Le renfo girl, connu sous le nom de « fit girl », est le mouvement de fitness féminin qui a pris de...
Le Cross Training

Le Cross Training

A chacun son endurance et ses performances cardiaques. Tapis de course, vélos, elliptiques, rameurs, corde à sauter… . Appeler aussi « cross-training » cette discipline permet à chacun de travailler son endurance et ses performances cardiaques.Chez Body Staff Gym,...
La Boxe Anglaise

La Boxe Anglaise

La boxe anglaise est un sport de combat exigeant qui nécessite une bonne condition physique, de la technique et de la stratégie. Il est populaire en compétition et peut également être pratiqué pour le fitness. La Boxe Anglaise La boxe anglaise est un sport de combat...