Activités et Services – Salle de Sport
Bienvenue chez Body Staff Gym, votre référence en matière de salle de sport sur la rive droite de Bordeaux. Nous sommes fiers d’offrir un large éventail d’activités et de services pour répondre aux besoins de tous nos membres, des débutants aux athlètes confirmés. Dans notre salle, chaque détail est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en profitant d’une expérience unique.
Musculation – L’espace pour vos performances
Notre espace musculation est conçu à la fois pour les amateurs et pour les passionnés de fitness. Avec une surface dédiée, équipée de matériel de pointe, vous avez tout ce qu’il faut pour développer votre force, tonifier votre corps ou préparer une compétition. Nos coachs personnels sont présents pour vous guider, corriger vos postures et vous conseiller sur des plans d’entraînement adaptés.
Points forts :
- Équipements modernes de musculation (machines guidées, poids libres).
- Zones spécifiques pour les exercices fonctionnels.
- Programmes personnalisés selon vos objectifs : prise de masse, sèche, remise en forme.
Rejoignez notre salle de sport et transformez chaque séance en étape vers votre objectif.
Cardio-training – Boostez votre endurance
Pour améliorer votre condition physique, brûler des calories ou simplement garder la forme, notre espace cardio-training est l’endroit idéal. Doté de tapis de course, de vélos elliptiques, de rameurs et d’autres équipements de haute qualité, cet espace est conçu pour vous aider à repousser vos limites.
Pourquoi choisir notre espace cardio ?
- Variété d’appareils pour des entraînements diversifiés.
- Accès à des coachs qui peuvent élaborer des programmes pour améliorer votre endurance et votre résistance.
- Ambiance énergisante et motivante.
Dépassez-vous dans une salle de sport où chaque instant est pensé pour votre bien-être.
Cours Collectifs – L'énergie du groupe
Ressentez la puissance de l’entraînement en groupe avec nos cours collectifs variés. Que vous soyez adepte de disciplines intenses ou que vous cherchiez à essayer quelque chose de nouveau, nos coachs qualifiés vous accompagnent à chaque étape.
Parmi nos cours :
- Cross Training : travail global pour une meilleure condition physique.
- MMA, JJB, Grappling : disciplines de combat alliant techniques et endurance.
- Boxe anglaise : parfaite pour se défouler tout en améliorant votre coordination.
En rejoignant nos cours collectifs, vous bénéficierez d’une atmosphère motivante et d’un accompagnement sur-mesure. Partagez votre passion avec d’autres adhérents de notre salle de sport et progressez ensemble.
Bien-être et Récupération – Prenez soin de vous
Parce qu’un entraînement efficace passe aussi par une bonne récupération, nous avons créé un espace bien-être pour que vous puissiez prendre soin de votre corps après l’effort.
Nos installations :
- Sauna : détente musculaire et détoxification pour un rétablissement rapide.
- Cryothérapie : accélérez votre récupération et soulagez vos douleurs musculaires.
Profitez de ces services exclusifs pour un équilibre parfait entre performance et relaxation.
Coaching Personnel – Un accompagnement sur mesure
Pour ceux qui souhaitent un suivi personnalisé, nos coachs diplômés sont à votre disposition. Ils créent des programmes adaptés à vos besoins, que ce soit pour perdre du poids, gagner en force ou préparer une compétition.
Avantages :
- Séances sur-mesure selon vos objectifs.
- Bilan physique complet avant le début de votre programme.
- Motivation et suivi régulier.
Avec notre coaching personnel, atteignez vos résultats dans un environnement professionnel et sécurisant.
Nos compléments alimentaires – Boostez vos performances
En collaboration avec des marques de référence comme Eiyolab et Biotech, nous proposons une sélection de compléments alimentaires disponibles directement dans notre salle. Que vous cherchiez à augmenter vos performances ou à optimiser votre récupération, nous avons ce qu’il vous faut.
Nos produits incluent :
- Protéines pour favoriser le développement musculaire.
- Acides aminés pour une récupération rapide.
- Brûleurs de graisses pour accompagner vos objectifs de perte de poids.
Demandez conseil à nos experts pour trouver le produit qui correspond le mieux à vos besoins.
Ce Que Disent Nos Membres
Pourquoi choisir Body Staff Gym sur la rive droite ?
Chez Body Staff Gym, nous savons que chaque membre a des attentes uniques. C’est pourquoi nous nous efforçons d’offrir des services de qualité, un équipement moderne et une équipe d’experts à votre écoute. Que vous soyez ici pour découvrir le fitness, vous perfectionner ou simplement vous maintenir en forme, notre salle de sport rive droite est l’endroit qu’il vous faut.
Rejoignez-nous et vivez une expérience sportive à la hauteur de vos ambitions. Contactez-nous pour en savoir plus sur nos activités ou pour organiser une visite.